Sa intretii relatii sexuale cu un singur partener care face sex doar cu tine atunci cand niciunul dintre voi nu are o infectie cu transmitere sexuala (ITS) este considerat sa faci sex sigur. Cu toate acestea, multi profesionisti din domeniul sanatatii cred ca intr-adevar nu exista un sex sigur.

Ei cred ca singura modalitate de a fi cu adevarat in siguranta este sa nu faci sex, deoarece toate formele de contact sexual prezinta un anumit risc. De exemplu, sarutul este considerat o activitate sigura, dar herpesul si alte boli pot fi raspandite in acest fel.

Se considera ca prezervativele protejeaza impotriva infectiilor cu transmitere sexuala, sau mai simplu ITS. Cu toate acestea, desi este adevarat ca prezervativele sunt utile in prevenirea anumitor boli, cum ar fi herpesul, clamidia si gonoreea, s-ar putea sa nu se protejeze pe deplin impotriva altor boli, precum condiloame genitale, sifilis sau HIV.

Cateva sfaturi pentru a avea parte de un sex mai sigur

Limitati-va activitatea sexuala la un singur partener care face sex doar cu dvs. pentru a reduce expunerea la organismele provocatoare de boli. Urmati aceste orientari, care pot oferi un sex mai sigur:

Ganditi-va de doua ori inainte de a incepe relatiile sexuale cu un partener nou. In primul rand, discutati despre partenerii trecuti, istoricul infectiilor cu transmitere sexuala (ITS) si consumul de droguri.
Folositi prezervative de fiecare data cand faceti sex. Alegeti un prezervativ masculin din latex sau poliuretan, nu din materiale naturale. Folositi poliuretan numai daca sunteti alergic la latex. Prezervativele feminine sunt din poliuretan.
Desi studiile spun ca spermicidul nonoxinol-9 ucide HIV in testele de laborator, nu s-a stabilit daca spermicidele, utilizate singure sau cu prezervative, ofera protectie impotriva HIV. Exista date care arata ca nonoynol-9 poate creste riscul de transmitere a HIV, Cu toate acestea, CDC recomanda ca prezervativele din latex, cu sau fara spermicide, sa fie utilizate pentru a preveni transmiterea sexuala a HIV.
Pentru sex oral, este deosebit de important ca partenerul dvs. sa foloseasca prezervativ (barbat sau femeie).
Evitati consumul de alcool sau consumul de droguri, deoarece acest lucru creste sansa de a participa la relatii sexuale cu risc ridicat.
Faceti teste Papanicolau, examene pelvine si teste periodice pentru ITS.
Fiti constienti de corpul partenerului. Cautati semne de durere, blister, eruptie sau descarcare.
Verificati-va frecvent corpul daca exista semne de durere, blister, eruptie sau descarcare.
Luati in considerare activitatile sexuale, altele decat sexul vaginal, oral sau anal. Acestea sunt tehnici care nu implica schimbul de lichide ale corpului sau contactul dintre membranele mucoase.

Activitati sexuale sigure

Contactul sexual care prezinta un risc scazut de transmitere a infectiilor cu transmitere sexuala (ITS) include:

sarutul, desi studii recente au aratat ca sarutarea profunda a gatului (sarutul francez) poate fi asociata cu raspandirea gonoreei;
masturbare;
masturbarea reciproca;
ejacularea pe pielea neintrerupta;
actul sexual folosind contraceptia bariera – cum ar fi prezervativ sau prezervativ feminin.

Activitati sexuale cu risc mare sau nesigur

Sexul nesigur in afara unei relatii monogame iti creste riscul de a obtine STI. Exemple de activitati sexuale nesigure includ:
sex fara prezervativ masculin sau feminin;
retragerea penisului inainte de ejaculare, in loc de a folosi prezervative (lichidul pre-ejaculator poate fi infectios si poate contine de asemenea spermatozoizi, care duc la sarcina);
incercand sa reutilizati un prezervativ sau utilizati un prezervativ care a trecut de data de utilizare;
folosind prezervativ incorect sau continuand sexul odata ce prezervativul este rupt;
schimbul de lichide corporale, cum ar fi sangele menstrual, sperma sau lichidele vaginale in corpul altei persoane (de exemplu, gura, vaginul sau anusul).

Cresterea riscului de sex nesigur

Unii dintre factorii care pot face sexul nesigur mai probabil includ:

a fi beat (ceea ce poate duce la mai putina atentie);
folosind droguri de agrement;
sexul din obligatie;
gandind ca este in regula „doar asta odata”;
crezand ca poti spune daca cineva are un ITS, deoarece va avea simptome.

Mituri sexuale sigure

Unii oameni cred sau pot incerca sa va convinga de diverse mituri despre sexul sigur, cum ar fi:

Planificarea in viitor a sexului, distruge starea de spirit.
Practicarea sexului sigur implica faptul ca unul dintre noi are un ITS.
Practicarea sexului sigur implica faptul ca unul dintre noi este un consumator de droguri intravenoase.
Lesbienele nu primesc ITS.
A lua pilula inseamna ca practic sex sigur.
Prezervativele strica senzatia de sex.
Cumpararea prezervativelor este jenanta.

Ce sa faci daca ai facut sex nesigur?

Daca ai facut sex nesigur:

evita „dublarea” vaginala sau rectala (spalarea sau irigarea acestor zone cu apa sau alte lichide), deoarece iritarea tesuturilor delicate ar putea creste riscul de infectie;
asigura-te ca nu ai riscul de sarcina. Ia in considerare sa luati pilula contraceptiva de urgenta (in maxim 72 de ore este cel mai bun, dar poate fi luata dupa 120 de ore de la sexul neprotejat sau cu un prezervativ rupt daca nu a fost utilizata o alta forma de contraceptie);
ia imediat medicul pentru a fi testat pentru ITS,
ia in considerare profilaxia post-expunere (PEP) pentru a preveni HIV, daca estti un barbat care a avut relatii sexuale anale neprotejate cu un alt barbat.